¿COMO SABER SI HE TENIDO UN ORGASMO? Leave a comment
¿Has tenido un orgasmo alguna vez?
Tal como te lo anticipábamos, lo primero que debes quitarte de la mente es que un orgasmo femenino es como el que nos enseñan en las series o las películas (y ni hablar de las porno).
El cuerpo de cada mujer es diferente. Y por lo tanto, lo que para algunas es una especie de estallido, para otras puede ser solo un soplo ligero. Una experta en sexología ha afirmado que, el orgasmo, se trata de un pico de placer más alto que el resto de los momentos dentro del contexto de la excitación sexual. Pero consiste en una sensación muy subjetiva y, en la mayoría de las veces, es una percepción de satisfacción realmente muy agradable.
Por todo esto, no hay una forma sencilla de describirte con exactitud lo que es un orgasmo (en caso de que nunca lo hayas tenido). Lo importante es que puedas encontrar el camino para conseguirlo.
También es fundamental que te cerciores de que, si no lo has conseguido, no se trata de un problema fisiológico. Existe la posibilidad de que algunas mujeres tengan el suelo pélvico con baja tonicidad. Y esta razón hace que las contracciones orgásmicas sean tan leves que apenas puedan sentirlas.
La causa por la que probablemente no puedas tener orgasmos
Al descartar la causa de tipo física, en la mayoría de las ocasiones, las mujeres que no sienten orgasmos no pueden conseguirlo debido a un factor emocional y psicológico que no está funcionando del todo bien.
El motivo, tal como dijimos anteriormente, podrá explicártelo mucho mejor un profesional de la sexología. Pero de manera frecuente, el problema está en que eres incapaz de desinhibirte, tienes algún problema de falta de confianza en ti misma, o algún inconveniente en tu pareja. Y otra causa probable, es que tengas un total desconocimiento de cómo masturbarte.
Como conseguir un orgasmo
Hay una recomendación muy importante que dan los profesionales de la sexología, y es que, cuanto más busques un orgasmo, probablemente menos aparecerá. Hay dos ingredientes que son fundamentales para que lo consigas: 1. Mucha excitación, 2. No pensar en llegar al orgasmo.
Si en lugar de centrarte en pasártelo bien, en el placer, y en poder descontrolarte o “desmelenarte”, tu preocupación pasa únicamente por “llegar al orgasmo”, es probable que tu concentración se transforme en preocupación.
Y otro tema muy importante es intentes alcanzar el orgasmo por ti misma en primer lugar. Para todo lo relacionado al sexo, es clave conocer tu cuerpo para ganar confianza. Y luego, sí podrás decirle a tu pareja sexual qué es lo que más te gusta y lo que no te gusta.
Beneficios de tener un orgasmo
Oxigenación de nuestros genitales, relaja nuestro sistema nervioso, te ayuda a liberar el estrés, eleva tu autoestima, mejora nuestra relación de pareja.
